Hallo sahabatku,
INFO GADGET DAN TEKNOLOGI, Kita jumpa lagi Pada Artikel ini. Pada hari ini , saya telah siap membagikan artikel sederhana buat anda. Yang anda baca kali ini dengan judul Cahaya Sian Pada Layar Gadget dapat memicu Kita Susah Tidur, Kami berharap isi postingan
Artikel Gadget,
Artikel Tekno,
Artikel Trik, ini bisa bermanfaat buat kita semua.
Banyak orang yang mengatakan untuk menjauh dari layarkomputer atau smartphone jika ingin tidur cepat.
Sebenarnya apa yang salah dengan layar komputer atau smarthphone?
Menurut studi dalam jurnal Sleep yang terbit (18/5/2018), masalahnya ada pada sian atau warna biru kehijauan yang dipancarkan layar komputer dan layar smarthphone.
Para ilmuwan dari Universitas Manchester menemukan, tingginya cahaya sian dalam layar dapat menurunkan produksi melatonin tubuh yang membuat tubuh terjaga dan tidak mengantuk.
Sebenarnya apa yang salah dengan layar komputer atau smarthphone?
Menurut studi dalam jurnal Sleep yang terbit (18/5/2018), masalahnya ada pada sian atau warna biru kehijauan yang dipancarkan layar komputer dan layar smarthphone.
Para ilmuwan dari Universitas Manchester menemukan, tingginya cahaya sian dalam layar dapat menurunkan produksi melatonin tubuh yang membuat tubuh terjaga dan tidak mengantuk.
Selengkapnya baca pada artikel Cahaya Sian Pada Layar "Gadget" Picu Kita Susah Tidur - Kompas.com
Komentar
Posting Komentar